2024年，金山区将举办以“世界精神卫生日”为主题的多项活动。此举措既是对这一重要日期的致敬，亦致力于为青年群体营造一个展现自我、缓解压力的平台。活动种类丰富，从线上延伸至线下，内容覆盖学术论坛至互动项目，每个环节均充满关怀与温暖。
本次主题活动集中探讨“关爱青少年儿童心理健康，医校家庭共同协作保障”，旨在通过多元化活动加强儿童情绪管理和家长、教育者心理健康支持策略的认知。日程紧密，涵盖10月9日线上论坛、10月10日主题宣讲与10月12日开放日，每项活动均精心设计，力求为参与者提供充实、深刻的体验。
“小金精”云课堂：线上心灵的对话
10月9日晚，金山地区将通过“小金精”云端学习平台，特别邀请上海市精神卫生中心主治医生金金，开展一场有关儿童及青少年心理发展的在线讲座。此次演讲将深入剖析青少年心理发展过程，并介绍“医校家社”合作机制，旨在共同探讨全面支持儿童健康成长的方法。
金医师主持的讲座题为《儿童及青少年心灵呵护：医校家联手保障》，它不仅是一场学术盛宴，亦是一场深刻的情感交流。在这一夜晚的盛会中，家长可通过网络与专家面对面交流，学习更高效的孩子理解与支持技巧。讲座将涵盖情绪管理、人际互动、学业压力、未来规划等多个与儿童生活紧密相关的议题，致力于为家长提供切实可行的建议与引导。
主题宣传活动：线下心灵的碰撞
10月10日下午，上海市金山区在新农学校举办一场别具一格的主题宣传活动。该活动不仅是心理健康领域的盛会，还是心灵共鸣的盛会。内容丰富多元，包括健康咨询和心理游园会等互动环节，充满乐趣与互动氛围。
在健康咨询服务环节，专业心理治疗师及心理咨询师将直接为青少年开展一对一咨询，助力他们打开心扉，倾诉成长的烦恼。此交流不容错过，青少年在专业指导中得以缓解心理压力，寻求解决问题的办法。
心理游园区成为活动焦点，涵盖情绪管理、人际交往和目标驱动三个部分。在情绪区，孩子们可抚养“快乐小狗”并书写心语，随秋风散去；于“负面情绪粉碎区”，他们得以释放消极情绪，改善心情。人际区，孩子们与伙伴共同编织友谊礼盒，增进了彼此间的友情。目标驱动区，儿童可通过贴心愿卡，立下愿望并激发奋斗精神。
心理健康讲座：知识的传递与心灵的启迪
金山区精神卫生中心六病区即将举办由主任兼主治医师殷好贵主讲的心理健康讲座《小小“纹身师”》，着重传授青少年情绪管理知识，助力青少年加深对情绪的理解及有效调控。
殷好贵医师的讲座深植知识传授，更引领心灵感悟。凭借丰富案例及实用方法，他引导儿童掌握情绪管理核心，并传授将这些策略融入日常生活的技巧。讲座内容涵盖情绪的认知、表达与调节，各环节紧密联系儿童实际，旨在提供实用的指导和建议。
开放日活动：心灵的探索与体验
10月12日下午，金山区精神卫生中心即将举办开放日活动，诚挚邀请环保志愿者参与。此次活动不仅是心灵探索之旅，更是深刻的心灵体验。活动内容丰富，包括中心参观、互动体验和心理健康科普讲座。
在参观过程中，志愿者将深入观察精神卫生中心的日常工作与环境，感受医护人员对患者的悉心照料。互动环节中，志愿者将参与沙盘疗法与压力测试，直接体验心理治疗手段及其效果。
本次讲座聚焦心理健康的核心要素及其日常养护措施。演讲者将介绍心理健康的基本理论、常规心理疾病的识别与治疗技巧。所有讨论议题均紧密结合实际，旨在为听众提供实用的指导与建议。
