随着社会压力的日益加剧，学生心理健康问题愈发受到重视。江西科技学院成功举办了首届“心阳杯”心理减压操大赛，这一活动犹如一次青春压力的释放之旅，吸引了众多人的关注。
大赛举办地点与舞台氛围
江西科技学院的蓝海大剧场，作为本次大赛的举办地，吸引了众多目光。近期，剧场内光影变幻，节奏感强烈，洋溢着青春的活力。这一充满生机的场所，为大赛注入了一抹亮色。众多学子纷至沓来，纷纷涌入剧场，共同见证这场关于心理减压的青春盛宴。在这里，青春的激情得以尽情挥洒，每个角落都弥漫着紧张与期待。参赛队伍们摩拳擦掌，蓄势待发，准备为观众呈现一场精彩的减压操表演。
精彩的减压操节目
在大赛中，减压操节目表现抢眼，其中《加油amigo》与《DareToLive》等节目轮番上演。这些节目内容丰富，寓意深刻。《加油amigo》洋溢着青春气息，动作编排细腻，同学们随音乐节奏舞动，让人仿佛预见充满希望的明天。《DareToLive》则展现了勇敢面对挑战的精神，演员们动作整齐，传递出积极向上的情绪。每项节目都从不同侧面展现了青春的美丽篇章和无限潜能，彰显了同学们的精心筹备。
同学们的赛场表现
同学们在赛场上充满活力，自信满满。他们不仅在进行基础操练，更是在展现青春的独特魅力。动作连贯自如，面容透露出坚定的信念。每一个表情，每一个动作，都传递出他们对生活的热爱以及对挑战的坚韧。以表演《你要跳舞吗》的同学们为例，他们欢快起舞，尽情享受舞台，那份由衷的喜悦感染了在场的每一个人。
大赛奖项设置与评选
在激烈的竞争中，评委们严谨地为各节目逐一点评。本次大赛不仅常规性地评选出了一、二、三等奖及优秀奖，还特别增设了活力奖、编排奖、团队奖和组织奖。这些奖项的设立全面展现了大赛对参赛队伍全方位的考量，包括人员组织、动作编排及团队活力展示等多个维度。此举不仅激发了学生们参与活动的热情，增强了他们的竞争意识，还显著提升了团队协作水平。
系列心理健康活动
本次学校举办的减压操竞赛是世界精神卫生日系列教育活动的一部分。该校以“共建共治共享，同心健心安心”为主题，开展了多项活动，包括网络心理知识竞赛、表达性艺术治疗取向的团体心理辅导以及“悦心杯”心理知识宣讲大赛等。学生们广泛参与了这些活动。这些活动如同守护心灵健康的卫士，从多个角度呵护学生的心理健康。以网络心理知识竞赛为例，其创新形式吸引了学生关注心理健康知识，有效提升了学生对心理健康问题的认知水平。
学校对心理健康工作的重视
江西科技学院持续强化对学生心理健康教育的关注。该校基于立德树人的核心目标，持续优化“五位一体”的心理健康教育体系。具体实施中，学校借助心理健康教育基地及朋辈互助中心的支持，将心理健康教育活动贯穿于教育教学的各个环节。比如，开设《生理与心理健康教育》课程，或举办团体心理辅导等。此外，学校在心理健康教育领域取得了显著成效，如选送的心理情景剧作品获奖等，这些成果充分体现了学校在心理健康教育方面的努力与成就。
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