公益课拉开序幕
今日午时，伟创力举办了一场独特的心理健康讲座——《自我赋能计划：情绪调控与能量恢复之道》。讲座围绕“如何在忙碌的工作与生活中实现平衡，并通过情绪管理实现自我激励”这一主题展开，标志着浦东新区工会职工品质生活百场公益课程系列的正式开启。众多员工汇聚一堂，期待从中汲取提升自我的技巧。
浦东新区总工会近期推出了一项创新举措，即公益课程进企业。此举旨在探索职工高品质生活的展现方式。通过此举，前沿的心理健康知识得以传递至职工身边，为他们在紧张工作之余提供了自我提升的机会。这一行动凸显了工会对职工的深切关怀，以及对推广高品质生活理念的重视。
探索品质生活内涵
自“职工品质生活”理念被提出后，浦东新区总工会持续深入挖掘其内涵。无论是过去的职工品质生活节、职工品质生活联盟，还是现在的职工品质生活百场公益课，每一次的尝试都加深了对品质生活的理解。工会不断丰富其表现形式，致力于使品质生活的理念更贴近职工的日常生活。
浦东新区总工会有关负责人指出，他们计划将公益课程引入园区和企业，旨在帮助基层打破信息隔阂，全面深入地领会高品质生活的概念。此举旨在让员工有所得，并激励企业举办更多此类学习活动，共同提高员工的生活水平。
发布精品课程表
在活动举办日，浦东新区总工会公布了职工高品质生活课程安排。该课程内容丰富，包括心理健康教育、职业安全培训、法治知识普及以及浦工乐学项目。预计心理健康、职业安全及法治建设相关课程将举办超过百场，旨在为员工提供职场所需的各项知识和技能。
浦工乐学文化服务配送项目是一项综合性的活动，涵盖了包括文化讲座、艺术教学、体育健身、实用技艺以及文艺表演在内的193门课程。预计该服务将提供500场活动。该计划不仅着眼于职工在工作时间内的技能增长，同时也致力于丰富他们的业余生活，力求实现职工工作与生活的和谐平衡。
关注工作生活平衡
当前，员工们正承受着快节奏工作和生活带来的压力，如何实现工作与生活的和谐平衡成为一个关键议题。浦东新区总工会借助百堂课程之机，期望指导万名员工实现自我提升。通过心理健康课程的指导，员工们将学会情绪管理技巧，增强自我效能感，进而更加自如地面对工作和生活中的挑战。
该课程设置有利于员工将职场压力转化为日常活力，使生活更加丰富和有深度。在繁忙工作之余，员工可通过参加课程实现身心放松与知识积累，进而增强生活满意度。
提供约课通道
新区总工会为促进企业和员工便捷地参与课程，设立了线上预约平台及线下人工服务两种预约途径。基层工会通过其直属机构进行课程预定。此多样化的预约机制充分照顾到各企业具体状况，有效提升了课程的便捷性。
新区总工会将依据职工及企业反馈，持续对课程进行调整与完善。此举旨在确保课程内容贴合职工需求，切实为职工提供有价值的学术体验。
展望后续影响
浦东新区工会举办的职工品质生活公益课程陆续展开，预计将对社会带来正面效应。课程进展中，众多职工将陆续获得益处，掌握更佳的工作与生活平衡技巧，并增强心理素质与职业技能。
企业的发展将得益于员工全面能力的增强。展望未来，我们期望涌现出更多聚焦于员工高品质生活的活动与教学项目，为员工提供更多福利。您是否认同这些公益课程能够真正协助员工实现工作与生活的和谐平衡？
