青少年心理健康问题持续受到社会的广泛关注，而如何确保青少年保持积极健康的心理状态成为众人关注的焦点。近期，在广州市越秀区沙涌南小学，一场富有教育意义的活动低调进行。
讲座举办背景
青少年正处于人生发展的关键阶段，心理健康显得尤为关键。广州市越秀区深刻认识到，加强青少年心理健康教育和未成年人保护工作刻不容缓。2023年，越秀区出台了多项针对青少年心理健康的计划，其中思媛社会工作服务中心表现出了积极的响应。该中心一直致力于青少年健康成长的关注，近期联合多方面力量，在沙涌南小学举办了讲座等活动。当前社会，据数据统计，大约有15%的青少年面临着不同程度的心理困扰，这一数据进一步强调了举办此类讲座的迫切性。
沙涌南小学附近，此类迎合青少年心理需求的活动较为罕见。本次活动的举办，不仅受到了学校的强烈期待，家长群体亦抱有极高的期望。
联合举办单位
本次讲座由多个部门联合承办。其中，思媛社会工作服务中心旗下的矿泉街社工服务站积极参与，该站日常致力于为社区不同群体提供多样化服务。越秀区未成年人救助保护中心亦参与其中，该中心在未成年人保护领域拥有丰富经验和资源。矿泉街未成年人保护站亦贡献力量，主要负责本街区未成年人保护相关工作。此外，向日葵暖心志愿服务队，一个充满爱心的团队，在志愿服务方面积累了丰富经验。2023年10月，这些组织携手合作，在沙涌南小学内就讲座的具体事宜进行了充分商议。
各组织间分工明确，如思媛社会工作服务中心承担活动策划与协调重任，而向日葵暖心志愿服务队致力于吸引更多学生加入，通过各方的默契协作，讲座得以顺利进行。
讲座内容形式
专业心理学讲师受邀进行讲座。讲座内容聚焦于情绪主题。在讲座中，讲师巧妙地引导四至六年级学生用色彩与图形来表达他们当下的情绪，这一环节激发了孩子们的极大兴趣。2023年11月，讲座当天，学生们踊跃参与讲师设计的互动环节。讲座期间，讲师还组织学生观看动画视频，鼓励他们在观看过程中提出问题，并在观看后分享各自对情绪的理解。这种结合教育与娱乐的教学方法有助于孩子们更好地掌握情绪知识。
讲师精心挑选了富有生活气息的案例，以阐释“情绪化表达”与“表达情绪”之间的差异。这些案例涵盖了诸如同学争吵等日常场景，使孩子们能够身临其境地体会，从而深刻认识到合理表达情绪的必要性。此外，讲师还向孩子们传授了诸如“情绪红绿灯”等实用的情绪调节技巧。
学生参与情况
此次讲座受到了学生们的热烈追捧。沙涌南小学的四至六年级学生积极参与其中。在能容纳300人的学校礼堂里，现场几乎座无虚席。学生们对讲师的提问反应热烈，讲座现场气氛异常活跃。在分享个人心情时，一名四年级学生用“乌云密布”形容了自己当天略显低落的心情。另一位六年级学生则表示，观看动画视频里角色愤怒的场面，让他联想到了自己失控时的样子。
在互动环节，超过八成同学对情绪的理解表达精准。这一现象在一定程度上揭示了孩子们日常对情绪变化的关注。此次讲座更是有效地引导了他们。
后续工作计划
相关负责人明确指出，后续工作将稳步推进。矿泉街社工服务站计划在讲座结束后，持续关注青少年心理健康需求。未来一年，他们计划与更多学校合作，举办此类讲座。他们致力于整合资源，包括与更多心理学专业机构和社会组织的合作。此外，他们将持续拓宽服务渠道，将服务形式从讲座扩展至线上心理咨询、一对一心理辅导等多种方式。
一系列措施旨在全面提高青少年心理健康水平，旨在通过这些不懈努力，逐步确保越秀区的青少年实现全面健康成长，涵盖心理与身体两个层面的全面发展。
活动的意义展望
本次讲座虽然形式上看似平凡，实则蕴含着重要的价值。短期内，沙涌南小学四至六年级的学生通过参与讲座，掌握了识别与调控情绪等心理知识，这对他们树立正确的情绪观念具有积极作用。长期而言，若此类心理健康教育活动持续开展，越秀区青少年群体的心理健康水平有望得到整体提升。
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