智能手机已成为众多人的身体延伸，被广泛使用。然而，许多人无意识地长时间在手机上浏览零散信息。每日长时间浏览朋友圈、短视频等，看似获取了大量信息，实则不然，常在笑过之后感到疲惫。这种对无价值内容的过度消费，或许正是“脑腐”一词所描述的现象。
牛津年度词汇发布
2024年2月2日，英国牛津大学出版社揭晓了“2024年度词汇”，其中“脑腐”一词脱颖而出。众多媒体对此进行了报道，如《纽约时报》等。这一词汇的入选凸显了其在当代社会语境中的独特地位。它揭示了当前社会广泛关注的一个现象——网络内容过度消费。该词汇是基于牛津大学庞大的数据库精选而出，该数据库汇集了众多当代社会语言样本。
确定牛津年度词汇是一项严格的工作，它通过语言对近期社会涌现的文化热点进行总结。在选定年度词汇时，出版社需考虑诸多因素，包括词汇使用频率的提升等。最终，“脑腐”一词在众多候选者中脱颖而出，成为年度词汇，这一现象的背后反映了社会趋势的显著影响。
“脑腐”的定义内涵
牛津大学出版社对“脑腐”一词的定义涉及对“某些无意义或缺乏挑战性的物质（尤其是网络信息）”的过度使用，进而引发个体精神与智力的退化。这一概念主要针对网络内容的过度使用现象。追溯历史，“脑腐”一词的起源可追溯至1854年，美国作家梭罗在《瓦尔登湖》中已有相关表述。自那时起，该词便奠定了其概念基础，并在历经多年演变后，逐渐融入了新的时代意义。
该词目前主要被用来指代社交媒体等平台中低劣、无价值内容所引起的现象及其后果。在当今社会，社交媒体几乎渗透到各个角落，人们每天都要面对大量网络信息。在这些信息中，许多内容缺乏深度与价值，而“脑腐”一词恰如其分地描绘了这些无营养内容对人的精神与智力可能造成的负面影响，即让人感受到精神与智力的退化。
“脑腐”词频的飙升
在2023至2024年间，"脑腐"一词的运用频率显著上升，增幅高达230%。这一数据反映出公众对这一现象的关注度有所提升。网络的广泛传播使得低质量内容不断涌现。许多人发现自己在这些内容上投入了过多时间，进而开始认识到这或许是一种不良倾向，且可能对个人精神健康产生负面影响。
许多人每日投入两至三小时观看短视频，期间被众多轻松幽默却缺乏内涵的内容所占据。观看结束后，他们常感到收获寥寥。这种体验促使“脑腐”一词频繁出现，导致其使用频率显著提高，进而成为表达对当前状况不满的常用词汇。
心理学家的观点
安德鲁·普日贝尔斯基教授，牛津大学的心理学家，指出“脑腐”一词是当今时代的特征。这一表述凸显了该词汇的时代价值。它揭示了当前社会网络内容消费过多的现象。然而，普日贝尔斯基教授也强调，目前并无证据证明“脑子腐烂”这一现象的真实存在。因此，这一词汇主要充当描述性用语。
这种情绪反映了公众对网络环境的失望和对社交媒体的忧虑。网络空间内容繁杂，优质信息难以辨识。在这种背景下，人们普遍感到不安和焦虑，并借助“脑腐”这一词汇来描述这种心理体验。
词汇反映社会趋势
卡斯珀·格拉思沃尔，牛津大学出版社语言部门的负责人，指出在过去的20年中，牛津年度词汇的变化反映出社会对虚拟世界生活变迁及互联网文化在日常生活中的深入影响。在此背景下，“脑腐”一词亦属此类现象。该词揭示了虚拟生活中存在的已知风险之一，并探讨了人们如何利用闲暇时光。
现代社会中，虚拟生活所占比重日益攀升。以日常手机使用为例，平均时长已达四至五小时。众多闲暇时光被投入到虚拟世界之中。若所接触的是低质量内容，则可能形成不良生活习性。“脑腐”一词的流行，提醒我们需重新审视网络内容的消费方式，努力塑造更为健康、积极的虚拟生活模式。
读者的思考
现代社会中，智能手机引发的信息浪潮难以阻挡。人们不可避免地会接触到各类网络信息。那么，我们应如何防止自己陷入“精神退化”的境地？是学习甄别和筛选信息，培养自我约束，还是依赖外部工具辅助？对此，期待大家踊跃讨论、分享和点赞。此外，这一议题的深入探讨与每个人的精神状态和生活品质息息相关。若能妥善解决这一问题，我们便能在网络空间中获取更多有益资讯，而非在无目的的娱乐中虚度光阴。
