4月16日,雁塔区电子城街道高新时代社区传来喜讯,“乐学晚年 精彩生活”社区老年大学开班。该活动旨在丰富老年人的精神文化生活,满足其多元化需求。课程涵盖八段锦、民族舞蹈、手工编织和智能手机应用等丰富内容。接下来,我们将逐一介绍这些课程的具体信息。
八段锦课程
开课首日,八段锦课堂气氛热烈。教师首先向学员们介绍了八段锦的起源及其功效,帮助他们初步了解这一传统健身方式。随后,教师从基本动作开始,逐一分解并演示每个动作。伴随着中国传统音乐的悠扬旋律,学员们跟随教师,一丝不苟地完成起步、屈膝、抬头、翻掌等动作,每一步都流露出专注与热情。他们逐步调整了身心状态,具体做法是放慢动作和进行深呼吸。这一过程中,他们初步感受到了八段锦的魅力所在。
在民族舞课程中,欢快的旋律回荡。学生们跟随老师的节奏,翩翩起舞。王阿姨兴奋地说,她长久以来都梦想着能像舞台上那些舞者一样,现在终于如愿以偿,不仅学到了舞蹈,还结识了许多新朋友。大家一同练习,相互鼓舞,使得日常生活更加丰富多彩。该民族舞课程显著提升了老年人的艺术品味,同时为他们搭建了社交桥梁,为他们的退休生活注入了丰富的色彩,带来了持续的欢乐。
手工编织课程
在手工编织课上,教师用简单明了的方法全面讲解了基础知识与技艺,内容涉猎针法应用、图案设计及色彩搭配等。老人们全神贯注地聆听,并多次举手提问,教师则逐一耐心解答。实操环节,教师亲自示范,逐一点拨基础编织技巧。众多阿姨们随后拿起毛线和钩针,严谨细致地依照步骤学习。现场气氛融洽,众人一边编织一边交谈。遇到难题时,他们相互帮助,共同提升手工技能。
智能手机应用课程
在智能手机应用课程上,教师以基础操作为起点,涵盖了屏幕解锁和网络连接等内容。考虑到学员们的学习水平不一,教师进行了细致讲解,并进行了多次示范。一些学员学习进度较快,还主动帮助学习较慢的同伴。经过课程学习,老人们逐渐掌握了拍照、视频通话等常用功能,与家人的交流变得更加顺畅,众多老人感受到了科技带来的便利。
学员反馈良好
课后,许多老年人对老年大学的课程给予了高度评价。赵叔叔说,自从退休后,他常觉得生活单调,但自从加入了老年大学,他不仅获取了新知识,还结识了许多兴趣相投的朋友,生活因此变得充实多彩。李阿姨也表示,社区提供了如此优质的学习机会,让他们能够不断进步,享受幸福的晚年生活。大家对即将开始的课程充满了期待。
社区规划未来
高新时代社区宣布,老年大学课程启动,这标志着社区服务新篇章的开启。社区计划未来推出更多元化的服务,针对老年人需求增设课程。同时,社区将策划多项活动,旨在丰富老年人的精神文化生活。目标是为每位老人提供展示自我的机会,确保他们能切实享受到健康、快乐且充实的晚年生活。
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