癌症，一种常引发人们恐惧的疾病，世界卫生组织早已明确指出，有三分之一的患者可以通过预防措施避免发病，三分之一的患者可在早期得到治愈，剩余三分之一的患者则可通过医疗手段改善病情。这一发现如同黑暗中的一束光，为人们理解癌症提供了全新的视角。
癌症防控观念需与时俱进
近年来，癌症逐渐从绝症演变为慢性疾病。上海市疾病预防控制中心慢性病预防控制所肿瘤防治科负责人顾凯在访谈中对此进行了说明。过去20年，癌症的诊断与治疗技术取得了显著进步。对于像上海这样的大都市，公众对癌症的认知也应随之更新，不应过度恐慌。早期发现、早期诊断和早期治疗，即“三早”原则，对于将肿瘤控制在初期阶段至关重要。这一举措关乎每位市民的健康，是预防癌症的关键环节。观察现实生活，许多人在得知自己患有癌症后，往往只会感到恐惧和放弃，缺乏正确的观念指导，难以有效应对癌症。
顾凯进一步阐述了慢病三级预防的相关内容。一级预防主要针对病因预防，其中基因遗传等不可干预因素存在，但生活习惯等可干预因素占多数。市民通过阅读手册，主动调整不良生活习惯，可以有效降低患病风险。这种做法是一种积极的自我保护手段。以上海为例，若市民能遵循手册指导，改善不良饮食习惯等，其患癌症的几率将显著下降。
上海癌症筛查项目的拓展
上海市的癌症检测计划持续进步。该市针对大肠癌、乳腺癌、宫颈癌的检测项目被视为二级预防的典范。在现行的公共卫生三年行动计划中，检测范围已扩展至社区中较为普遍的六种癌症。所有检测项目均经过严谨的科学验证。这些检测活动以社区为基点，覆盖范围更广，既便利了市民，又能更精确地识别潜在的癌症患者。以社区检测为例，过去可能仅能检测到少数几种癌症，而现在检测范围的扩大预示着更多癌症有望在早期被发现。
这些项目遵循科学原则，执行规范的操作流程。其中，包括定期的跟踪访问和持续的病变监控，以及根据需要进行的医疗介入。以上海某社区为例，自筛查项目推广以来，癌变前期病变的早期发现率有所提升。这种严谨的科学态度，对于实现“带瘤生存”的积极目标至关重要。
我市首份癌症知识手册意义非凡
上海向全市居民推出了首本癌症知识手册，此举标志着本市癌症防治工作的重大进展。该手册详尽介绍了十种高发癌症，这些癌症在所有恶性肿瘤病例中占据了三分之二的比例。手册内容详实，语言浅显易懂。鉴于癌症成因复杂多样，手册的受益人群更为广泛。全球范围内，经过多年实践，癌症防治策略已趋于成熟且具有较高的可行性。此外，手册中还新增了关于新型诊疗技术的介绍。
手册发放后，无论是初入职场对健康有所顾虑的年轻人，抑或是重视保健的老年人，均能从中获益。年轻人可借此手册掌握自年轻时起预防癌症的方法，老年人则可了解相关癌症的最新治疗技术。该手册在上海市民健康防护体系中扮演了补充强化的角色。
二级预防筛查项目的科学性
上海的癌症筛查项目均以科学理论为依据。各类癌症的筛查均基于严格的医学研究成果。例如，大肠癌筛查拥有一套规范的流程，其中的检测指标等均经过科学论证。这一科学流程旨在确保更多癌症的早期发现。
筛查项目不仅具备技术上的科学支撑，其推广亦遵循严格的实施规范。在社区推广过程中，工作人员均接受过专业培训，严格依照科学流程执行。以乳腺癌筛查为例，从检测前的准备到检测后的跟踪，每一步都严格遵循科学指导。
认清癌症发病年轻化误区
癌症发病年龄被误认为趋于年轻化，这一观点广泛存在。实际上，癌症可能在人体内潜伏数年，直至体检或筛查时才被早期发现，导致诊断年龄的提前，造成了年轻化的误解。根据众多临床数据，许多癌症从发病到症状出现之间存在较长的潜伏期。
在现实生活中，部分家庭对年轻人患癌表现出恐慌情绪，误以为癌症的发病率提前。实际上，这一现象源于当前癌症筛查技术的进步，使得早期癌症得以更早地被发现。以过去为例，许多癌症患者往往在疾病晚期才出现明显症状，而现在，通过定期的体检，我们甚至可以在患者无症状时发现癌症。
癌症防控需要全民参与
上海市当前的癌症防治措施，唯有广大市民共同参与方能奏效。这包括通过调整个人生活习惯来预防癌症，主动参与筛查活动，以及仔细阅读癌症相关资料等。市民在癌症防控体系中扮演着至关重要的角色。
企业员工在工作之余，理应重视个人健康，并依照手册指引调整生活方式。若上海市民普遍参与这一癌症预防措施，有望更高效地降低癌症发病率。
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