昨日南宁的天气十分明媚。市民们接连前往南湖公园，有的在公园中休闲，有的在公园中遛娃。在这看似美好的景象之下，实际上隐藏着天气的剧烈变化。接着，南宁以及广西的天气宛如坐过山车一样，时而展现出晴好的天气状态，时而又变得寒冷起来。大家一定要多加留意。
南宁当前天气情况
昨日南宁处于阳光笼罩之下，南湖公园内存在不少市民。大家借助这晴朗良好的时机开展休闲娱乐活动，洋溢着生活的惬意。当下南宁的气温处于波动的状况，现今的最低气温处于 8 到 10℃这个范围，最高气温处在 20 到 22℃之间，温差较为明显。今日白天，天气为晴间多云的状态，东北风为 2 级，最低气温是 11℃，最高气温为 20℃。
从数据角度而言，目前南宁市的天气情况是，即便在白天有阳光，其温度也并非十分温暖。在这样的天气状况下，市民外出时，需依据不同的时间阶段准备衣物。
广西近几日天气概览
广西气象台作出了天气预报。在未来 3 天里，全区的大部分地区将会有阳光且雨水较少。因为受到弱冷空气的影响，早晚的气温比较低。就今天而言，桂西北从阴天转变为多云，其他地区则是多云间晴的天气，在高寒山区的局部地区有霜冻或者冰冻的情况。从最低气温来看，高寒山区是零下 4 摄氏度到 1 摄氏度，桂北是 3 摄氏度到 7 摄氏度，桂南是 7 摄氏度到 11 摄氏度。
19 日晚至 21 日白天，全区天气为多云到晴。高寒山区会出现霜冻或冰冻。高寒山区最低气温在零下 4 度至 1 度间，桂北最低气温在 3 度至 7 度间，桂南最低气温在 7 度至 12 度间。这显示广西大部分地区即将遭遇寒冷天气考验。
昼夜温差带来的影响
广西的昼夜温差比较大，南宁也是这样。白天有阳光照耀的时候，人体会感觉比较舒适。太阳落山之后，由于冷空气进行补充，并且没有云彩来阻挡热量的散失，所以热量散失得比较快。这种情况既会让人体立刻感受到寒冷，也会给健康带来一定的风险。
老人的身体较为脆弱，小孩的身体较为脆弱，有心脑血管疾病的患者的身体也较为脆弱。温度骤降这种情况容易让他们生病，所以他们更需要留意防寒保暖，从而避免因温差而导致健康问题。
好天气适合晾晒
未来 5 天，南宁市的天气主要是晴天且偶尔有多云。这种天气晴朗并且干燥。此天气确实是晾晒衣被的适宜时机。日常衣物在这样的天气晾晒，能够起到有效杀菌的作用。被褥在这样的天气晾晒，也能够降低潮气。
冬至时节临近 12 月 21 日，许多人开始筹备制作腊肉腊肠。这种天气条件能够满足制作的需求，因为它可以保障在晾晒的过程中拥有良好的环境，从而使得腊肉腊肠不容易发生变质的情况。
取暖需谨慎
寒冷天气时，许多人会选用取暖器具。当使用木炭取暖或者燃气热水器时，存在一个不能被忽视的安全要点，那就是有可能出现一氧化碳中毒的情况。每年都有因为这些设备使用不当而引发一氧化碳中毒的悲剧不时地发生。
大家在取暖时，要保证室内通风状况良好。需正确地安装相关设备，同时也要正确地使用这些设备，如此便可避免发生一氧化碳中毒这种危险状况。
天气变化中的自我保护
面对变化的天气，市民需采取积极应对措施。不可因白天有阳光而随意着装，需随时依天气情况增减衣物。像一早一晚应多穿厚衣，中午若觉暖和就应适当减衣。
大家好，想问问在温差大的天气状况下，你们是怎样去预防疾病的？你们又是怎样去注意安全的？同时，希望大家能够多多点赞这篇文章，也希望大家多多分享这篇文章，通过这样的方式，就能让更多的人在天气发生变化时做好防护。
