在济南市，秋冬季节，脱发问题引起了公众的广泛关注。气温下降使得头皮血管收缩，进而减少营养供应，减缓新陈代谢，这些因素共同作用，使得脱发情况恶化，给市民带来了不小的烦恼。
秋冬脱发原因
济南市气温下降，引发头皮毛细血管收缩现象。周璟副主任提到，此现象会导致毛囊获取的营养相对减少。从头发生长周期来看，秋冬季节人体新陈代谢减缓，头发进入休止期的数量增加。一般情况下，每日约有70至100根头发自然脱落，并与新生长的头发维持动态平衡，但这一平衡在秋冬季节易受破坏。
在秋冬季节，济南市居民与其他地区居民一样，表现出生理上的共同特征。为应对气温波动，人体生理系统会作出适应性调整。一旦毛囊接收到这些生理变化的信息，便会触发头发生长周期的转变。
病理性脱发判断
周璟强调，正常脱发与病理脱发有着明显区别。在济南地区，如果一个人每天脱发量超过100根，并且这种情况持续不断，或者出现脱发斑等症状，那么可能就是病理性脱发。市民可以通过拉发试验来自我检测，试验前五天应避免洗发，然后捏住50至60根头发从根部向梢部轻轻拉扯，如果脱落头发超过6根，就需要提高警惕。
病理性脱发呈现多种症状。以济南市为例，一些市民可能未察觉到自身正遭受此类脱发困扰，进而忽略了身体发出的警报信号。
常见病理性脱发类型
济南市区域内，常见的脱发问题包括雄激素性脱发等。雄激素性脱发尤为常见，且常与家族遗传因素相关。若市民在短时间内观察到圆形或椭圆形的脱发斑，需提高警惕。
休止期脱发现象较为常见。某些特定因素会导致毛囊生长周期受到影响。在济南，许多人可能因承受巨大精神压力而经历脱发。产后或节食减肥期间，这种现象在女性群体中尤为突出。
正确的头发洗护
济南在秋冬季节的气候特点较为干燥。因此，市民在安排洗头频率时需考虑气候等因素。秋冬时节，建议每2至3天洗一次头发，而春夏季节则可适当增加至每1至2天一次。此外，根据不同发质的特点，洗头的方法也应作出相应调整。
头发护理中，防晒同样至关重要，尤其是对头皮和发丝的保护。过度的日晒会对头发健康造成负面影响。以济南为例，夏季阳光强烈，市民在日常生活中对此应给予高度重视。
良好生活习惯保持
济南市居民普遍感受到职场压力，生活步调紧凑，熬夜现象较为常见。但保持健康的生活习惯极为关键。需尽力减少熬夜，保证睡眠质量，调整心态，以保持心情愉悦。
均衡饮食同样极为重要，人体若缺乏必要的营养，头发健康同样可能受损。以某些市民为例，他们通过极端节食方法减肥，这可能导致头发出现问题。
病理性脱发治疗
济南市医疗单位在脱发治疗领域实施了专门的诊疗计划。现阶段，他们主要运用药物及物理治疗相结合的方法进行治疗。此外，植发也是一种可供选择的治疗方式，然而需留意其存在的限制。特别指出的是，植发手术本身无法增加头部的毛囊数量，其他部位的头发仍存在脱落的风险。
治疗脱发应尽早着手，在济南这一做法同样有效。脱发时间延长，毛囊萎缩的可能性增加。早期治疗通常效果更显著，一旦毛囊失去活性，治疗难度将大幅提升。对于脱发问题，我们不禁要思考：公众是否足够重视头发健康，能否及时察觉并采取治疗措施？我们希望人们关注自身头发状况，并希望每个人都能够拥有浓密且健康的头发。
